高齡是挑戰也是機會

高齡是挑戰也是機會

人類進入有史以來最長壽的時代，一千兩百多年前唐代詩人劉禹錫的詩句：「莫道桑榆晚，微霞尚滿天。」若視為是長者對晚年的豪氣，與世界衛生組織（WHO）強調的活躍老化有同樣的意境。我們應如何面對「老」？榮陽團隊傳授無齡要訣，證實高齡是挑戰也是機會。

。他舉唐朝詩人白居易的「詠老贈夢得」為例，詩作寫給好友劉禹錫，感嘆兩人已老。但劉禹錫回信「酬樂天詠老見示」，強調「莫道桑榆晚，微霞尚滿天」，劉禹錫認為，即便老了，還是可以發光發熱。

WHO對老化議題提出報告，強調活躍老化，強化內在健康，維持外顯功能。陳亮恭認為，這與「莫道桑榆晚，微霞尚滿天」意境相合。

陳亮恭說，「莫道桑榆晚」是長者對晚年的豪氣不認輸，他更愛李商隱的「晚晴」：「並添高閣迥，微注小窗明」，長者是夕陽晚霞，透過窗櫺照亮下一代，維持好的晚年功能，帶年輕人走向未來。